Ha felnőttképzés területén keres egy vállalat szakértő tanácsadó vállalkozást, akkor annak a hatályos jogszabályoknak megfelelően rendelkeznie kell felnőttképzési engedélyszámmal, de ezen felül léteznek további minősítések, tanúsítványok a minőségi szolgáltatás garanciájaképp.

Az IFKA Közhasznú Nonprofit Kft. célja a hazai vállalatok versenyképességének erősítése a szervezeti kultúra és a menedzsment eszköztár fejlesztésével. Emiatt igény szerint minősítési eljáráson vesznek részt a szakértő szolgáltató cégek, aminek keretében átvilágítják folyamataikat és szakértő alkalmazottaik szakmai hátterét. Tehát az IFKA által minősített cégek egy magasabb minőségi lépcsőfokot jelentenek a szakértő szolgáltatások terén.

A Learning Innovation Kft. felnőttképzési cég az IFKA minősített képzések terén több témában is tevékenykedik: ilyen a stratégiai és üzleti tervezés, a vezetői- és menedzsment fejlesztés, illetve a megbízó szervezetre specifikus személyiség- és készségfejlesztő programok kialakítása, képzési terv készítése.

Egyre többen döbbennek rá egy főiskolai oklevél vagy egyetemi diploma megszerzése után, hogy ezzel nem ért véget a tanulás. A legtöbb cég elvárja és támogatja a folyamatos szakmai fejlődést, önfejlesztést, így a munkába állás után is folyamatosan képeznünk kell magunkat.

Az élethosszig tartó tanulás szófordulata talán már egyre több embernek ismerősen cseng, és egyre többen érzik úgy, hogy csak akkor tudnak lépést tartani a munkahelyi elvárásokkal, ha fejlesztik magukat. Ehhez kiváló lehetőséget ad a felnőttképzés, amelyet munka és család mellett is vállalhatunk, hiszen kellő rugalmasság mellett és viszonylag rövid idő alatt kínál gyakorlatban használható tudást.

A sikeres előrelépés útja tehát egyértelműen a folyamatos, akár élethosszig tartó tanulás, amelyhez hozzájárulhatnak a Learning Innovation képzései is. A szervezet folyamatosan bővíti képzési kínálatát az oktatók észrevétele és tapasztalata, valamint a képzéseken résztvevő ügyfelek igényei alapján.

A CBD termékek a tapasztalat és tanulmányok alapján segíthetnek sok gyakori probléma enyhítésében, mint a fájdalom, a szorongás és bizonyos idegrendszeri vagy szívbetegségek. 

Habár a CBD általában könnyen tolerálható a szervezetnek és biztonságos, néhány fogyasztónál mégis előfordulhatnak mellékhatások, amikkel jó tisztában lenni. Ezek az alábbiak lehetnek:

• hasmenés
• növekedés az étvágyban, testsúlyban
• fáradtság

Gyermekkori epilepszia kezelésénél előfordultak még abnormális májfunkció laboreredmények, álmosság és tüdőgyulladás- ezek az eredmények abból fakadhatnak, hogy a CBD hatóanyag reakcióba lépett más epilepsziára szedett gyógyszerekkel.

Valójában a CBD számos más fájdalomcsillapító, antidepresszáns, rohamcsökkentő és cukorbetegségre szedett gyógyszerekkel reakcióba léphet, ezért alkalmazás előtt mindenféleképpen egyeztessünk az orvossal.Továbbá arra is oda kell figyelni, hogy a CBD piacon számos nem megbízható, alacsony minőségű terméket is árulnak. Ezért érdemes mindig bevált, hiteles forrásból vásárolni CBD olaj terméket, ahol külső tanúsítvány és labortesztek biztosítják a tiszta származást.

Bizonyos pályázati projektek esetén feltételként szabják meg, hogy a pályázati anyag összeállítását csak IFKA minősített pályázatíró cég végezheti. Ilyen esetben nagyon hasznos egy olyan könnyen hozzáférhető és pontos adatbázis, amely tartalmazza ezeknek a pályázatíró cégeknek a nevét és elérhetőségeit, valamint néhány alapvető információt a vállalkozásról.

Az IFKA 2013 óta tevékenykedik az Iparfejlesztési Közalapítvány jogutódjaként. A szervezet fő célkitűzése a hazai üzleti élet előmozdítása, amelynek érdekében a gazdasági élet számtalan területén végez tevékenységet. Egyik ilyen, hogy összegyűjti és minősíti a pályázatíró cégeket, így megkönnyíti a szolgáltatást kereső cégek számára a választást a nagy kínálatból. 

Az IFKA e mellett hídképző szerepet is betölt, vagyis összekapcsolja a keresletet a kínálattal, és segíti a hazai cégek közötti együttműködést. Sokrétű szerepe az üzleti élet előmozdításában ma már megkérdőjelezhetetlen.

Az, hogy miért ilyen színesek a hím pávák farktollai, evolúciós okokra vezethető vissza. Darwin 19. századi „szexuális szelekció” elmélete szerint a nőstény pávák szívesebben szaporodnak a díszes tollazatú egyedekkel. De vajon miért van ez így?

Az állatvilág úgynevezett szignálokat (jeleket) használ. Egészen egyszerűen így kommunikálnak az állatok, aminek a megértése még ma is folyamatban van. Magyar tudósok most egy olyan modellt dolgoztak ki, amely megoldóképletet ad az őszinte evolúciós egyensúly állapotára. 

A páva pompás tollazata egyes elméletek szerint manipulatív, vagyis nem őszinte szignál. A kérdés az, hogy ez a megtévesztés olcsó vagy drága az állatok számára? Vagyis „mibe kerül” az, hogy szebb és jobb képet mutasson magáról egy hím? A pávakakas esetében egy jó kondícióban lévő egyed olcsón előálltja a tolldíszt és őszinte is marad. Az Ökológiai Kutatóközpont legújabb sikere közelebb vihet az állatok között zajló folyamatok magyarázatához.

Mit tegyünk, amikor az álommunka a lakóhelyünktől távol vár ránk? Megéri költözni? Vagy inkább próbáljunk meg a lakóhelyünkön elhelyezkedni, lemondva esetleg egy ígéretes karrier lehetőségről?

Ha attól tartasz, hogy egy távoli városban nem éri meg munkát vállalni, mert az albérlet költségei elviszik a fizetésed nagy részét, kifejezetten jó hírünk van számodra. Ma már ugyanis egyre több nagyvállalat kínál a munka mellett kedvezményes szálláslehetőséget is, amelynek egyszerű oka a munkaerőhiány. A legtöbb cég ugyanis nem képes elegendő munkaerőt találni a gyár vagy a telephelye közvetlen közelében, így felkészültek rá, hogy távolról kell a munkavállalókat toborozni. 

A távolról érkezőknek pedig csak akkor éri meg elvállalni a munkát, ha a fizetésük nagy részét nem kell lakhatásra fordítani. Ha most egy sötét és szűk munkásszállás jut eszedbe, akkor gyorsan megnyugtatunk: ma már sokkal jobban odafigyelnek a dolgozók kényelmére és olyan tiszta, rendezett, kulturált szállást biztosítanak, ahol hosszabb távon is kényelmes lakni.

Végre közeledik a tavasz, így nem kell már annyira beöltözni, hamarosan élvezhetjük majd a kellemes napsütést és vele az enyhébb időjárást. Néhány kedvenc viseletemet hoztam el bemutatni, melyek ilyenkor feldobják a női (és férfi) kedvet.

Télikabát helyett tavaszra egy vékonyabb ballonkabátot ajánlok, de legyen valamilyen feltűnőbb színben, pl. világoszöld, rózsaszín, világoskék. Ezt kiválthatjuk egy bővebb szabású blézerrel, ami a 2023-as tavaszi trendek egyik alap darabja. Hétköznapokra is felvehetők az áttetsző felsők, munkahelyre természetesen egy alsó réteggel kiegészítve, de ezek légiessége a tavaszi friss levegőt szimbolizálja.

Kosztümöt is felvehetünk, de végre mellőzzük a hagyományos fekete és szürke színeket, és tavaszra dobjuk fel a kosztüm választékunkat pl. az év divatszínével, a magentával. Nem feltétlen ezt ajánlom egy állásinterjúra, de hétköznapokon vidám hangulatot kölcsönöz. Újra divatba jönnek az aszimmetrikus ruhák és felsők, ami egy személyes kedvencem, mert a felső részre irányítja a figyelmet, és bővebb szabásvonal esetén jótékonyan fed.

Komolyabb sport edzés után sokszor előfordul velem, hogy erősebb izomláz jelentkezik az érintett izmaimban. Ez még önmagában nem lenne gond, de előfordul, hogy másnap vagy akár harmadnap még megnehezíti a következő edzést, sőt akár a mindennapi tevékenységeket is.

Azért, hogy ezt elkerüljem, mindig beveszek magnéziumot, mert köztudott, hogy segít megelőzni, vagy csökkenteni az izomgörcsöket. Az edzések utáni nyújtást sem szabad elhanyagolni, mert azzal is sokat enyhíthetünk a későbbi kínokon. Sőt, következő nap érdemes kis intenzitású mozgást végezni, hogy frissítsük a vérkeringést, de ne terheljük ismét túl az érintett izmokat. Ugyanezért segíthet az izmok melegítése, akár infra segítségével, akár szaunázással.

A sok folyadék bevitel itt is segít, erre mindig nagyon figyelek. Azonban azt kevesen tudják, hogy ez az izomláz valójában mikro sérülésektől is jelentkezik az izomszövetekben, amire azonban komolyabb gyulladáscsökkentőket nem ajánlanak, de természetes megoldás a CBD olaj edzés után. Hatóanyaga gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású, így pont erre a problémára is segítség.

Kisfiaim ebben a hónapban ünneplik születésnapjukat, mindhárman februárban születtek. Mivel 3 év korkülönbség van köztük, kissé gondban vagyunk, hogy mivel lepjük meg őket. Iskolás nagyfiamnak egy távirányítós, driftelős kocsit választottunk, ezen kívül barátaival lesz egy komoly buli ahol közösen legozni fognak. Mivel nagyon szeret olvasni, könyvet is kért a barátaitól, meg természetesen kedvencét, a legot.

Óvodás fiamnak is kedvencei a lego készletek, mellé pedig ő is kap a képes ismeretterjesztő gyerekkönyvek közül valamilyen érdeklődésének megfelelőt. Legnagyobb ajándék pedig, hogy a barátaival közösen játszóházba megyünk, ott lesz a közös ünneplés.

Bölcsődés kisfiam számára már nehéz dolgunk van, a sok otthoni játék mellett már nehéz kitalálnunk valamilyen meglepetést. Ő nagyon szeret kirakózni, így mesefigurás kirakót kapott, és neki is gyerekkönyvek közül választottunk a Scolar kiadó kínálatából. Vannak kimondottan 3 éveseknek való keménytáblás ablakos böngészők és felfedezők, azokkal szeret időt tölteni.

Az állásportálokra feltett hirdetéseknek se szeri se száma. Szinte minden ágazatban munkaerőhiánnyal küzdenek, így folyamatos a felvétel a cégeknél. Ezzel párhuzamosan egy-egy jó lehetőségre akár több száz pályázat is beérkezhet, ami viszont értelem szerűen rontja az egyéni esélyeket. Mindenkit az érdekel, vajon mivel lehet kitűnni és milyen a jó önéletrajz?

A legtöbben elkövetik azt a hibát, hogy a bemutatkozásuk tartalma terjengős és közhelyes. A HR-es kollégáknak csupán pár percük van átnézni az anyagokat, éppen ezért célszerű egy lényegre törő, rövidebb, de annál igényesebb formában megszerkesztett dokumentumot írni. A sablonos kifejezések és a semmit mondó fogalmak helyett törekedjünk az egyediségre és saját stílusunk bemutatására. 

Mai, vizualitásra épülő világunkban pedig kicsit sem elhanyagolható a szín- és formavilág, illetve a bemutatkozó fénykép milyensége sem. Egy professzionális benyomást keltő képpel ellátott, jól összeszedett, szépen tagolt önéletrajz már biztos kiindulási alap a munkakeresésnél.