Hónap: 2021 december

Amit mindenképpen érdemes elkerülni a várandósság során

Ebben az időszakban nagyon érzékenyek a kismamák, hiszen a kis picurka miatt a szervezetük legyengíti magát, hogy megóvja az immunrendszertől. Így sokkal fogékonyabbak a kórokozókra, amik problémát okozhatnak.

Természetesen a szoptatás ideje alatt sincs ez másképp. Ilyenkor a tejtermelés miatt a szervezet minden energiáját arra áldozza fel, hogy táplálja a csöppséget. A saját szervezetünk saját magától vonja el a létfontosságú ásványi anyagokat, vitaminokat és tápanyagot, hogy megfelelően ellássa a babát. Amit a kismamák a leginkább próbálnak elkerülni a terhességük alatt, az többnyire az, hogy megbetegedjenek. Azonban ez nem egyszerű, különösen nem az őszi-téli szezonban, amikor gyakorlatilag bárhol és bármikor össze lehet szedni valamilyen betegséget.

Például a hurutos köhögés terhesség alatt nagy problémát okozhat. A nátha lehet vírus, illetve baktérium okozta fertőzés eredetű, amikor az arc- és koponyaüreg van tele váladékkal és még nem jutott le a torokba a fertőzés. Amikor már a fertőzés és a gyulladás tovább halad a garat, torok irányába és váladék termelés is van, akkor légcsőhurut alakul ki.

Értékes és nagyon ritka leletre bukkantak rá

Nagyon régről, egészen pontosan feltehetőleg a 11. századból, valószínűleg a közel-keleti térségből származó ritka arany fülbevalót találtak Dániában. Az ékszerre fémdetektorral bukkant rá Jütland nyugati részén Frants Fugl Vestergaard. A koppenhágai múzeum közleménye szerint először találtak ilyen leletet Skandináviában. Az, hogy ritka aranylelet bukkant elő, azért is különleges, mert mindössze 10-12 ehhez hasonló darabot találtak korábban világszerte, de egyiket sem Skandináviában – mondta el Peter Pentz, a múzeum szakértője. A szakértő azt is elmondta, hogy a lelet megtalálásának helyszíne is izgalmas, mert azon a környéken nem volt ismert viking település. Korábban csak viking sírokban találtak Bizáncból származó aranyat.

A nem mindennapi fülbevaló egy félhold alakú aranylemezből áll, kis aranygolyókkal és aranyszalagokkal díszítve, a mintája pedig két stilizált madár az életfa két oldalán.

A minőség és ügyfélközpontúság mindig kifizetődő

Számos cég szlogenjében találunk utalást a minőség és az ügyfélközpontúság iránti elkötelezettségre.  A tapasztalat azonban azt mutatja, hogy mindezt könnyebb megígérni, mint betartani.

Ezért, ha egy valóban megbízható vállalkozást szeretnénk találni, akkor érdemes utánanézni, hogy milyen referenciái, esetleg minősítései vannak. Főleg igaz ez a tanácsadó cégekre, amelyekből több százat találunk országszerte, azonban csak kevés közülük amelyik igazán professzionális szolgáltatást kínál.

A Learning Innovation IFKA minősített tanácsadó cég, vagyis rendelkezik az Iparfejlesztési Közalapítvány jogutódjának minősítésével. Ez pedig garanciát jelent arra, hogy a cég valóban elkötelezett az ügyfelek lelkiismeretes és magas szintű kiszolgálása iránt. Az IFKA 2013 óta jogutódja az Iparfejlesztési Közalapítványnak, amely a hazai gazdasági élet egyik meghatározó szereplője.

Újabb élménypark nyílt Magyarországon, ezúttal Pécs mellett

Zsuffa Ákos a magyar turizmus olyan szakértője, aki sokrétű tapasztalatokkal rendelkezik a felnőttképzés, illetve a humán fejlesztések területén is. Éppen ezért egyáltalán nem meglepő, hogy a Pogány településen megvalósult új projektje során figyelembe vette az üzleti célú utazók igényeit is. A szálloda mellett ugyanis helyet kapott egy 40 fős konferenciaterem is, amellyel az üzleti utazókat, konferenciaszervezőket szeretnék megszólítani és színvonalas helyszínt kínálni képzésekhez, konferenciákhoz, tréningekhez is.

A turisztikai szakértő e mellett figyelembe vette a turizmus jelenlegi tendenciáit is, például a fenntarthatóság és a környezet tudatosság kérdéseit is. Ezzel szorosan összefügg, hogy a szállodában egy fontos cél a vendégek szemléletformálása, amelynek jó példája az okosház funkcióval rendelkező fogadóépület is, ahol a környezettudatosság fontosságára hívják fel a figyelmet.  

Egyszerű Microsoft 365 biztonsági mentés és archiválás a Dropsuite alkalmazással

A Microsoft Dropsuite alkalmazásával azokra a felhasználókra gondolt, akik egyszerűen szeretnének biztonsági mentést készíteni a kritikus üzleti adatokról vagy például a céges email-ekről, megelőzendő, hogy egy váratlan adatvesztés miatt ezek örökre elvesszenek. Az archiválás funkció pedig akkor jelenthet nagy segítséget, ha például egy hatósági ellenőrzés miatt több évre visszamenőleg kell előkeresni bizonyos dokumentumokat.

A szolgáltatás kiterjed a felhős postafiókra, OneDrive tárhelyre, SharePoint alkalmazásra, valamint a Naptárak és a Teams alkalmazásra is.

A Dropsuite postafiók mérettől függetlenül fix árazással érhető el, egyszerű havi díjas számlázással. Könnyen kezelhető, IT szaktudás nélkül is használható. Érdemes még azt is tudni, hogy a Dropsuite minden email rendszerrel kompatibilis.  A Dropsuite alkalmazással nem csak a Microsoft 365 és felhős levelezést, hanem az IMAP/POP3 nem felhős verziókat is biztonságban tudhatjuk.

Kamillatea alkalmazása hasmenés esetén

A hasmenés borzasztó kellemetlen dolog tud lenni, hiszen gyakorlatilag arra kényszerít minket, hogy ne nagyon tudjuk elhagyni az otthonunkat. Ilyenkor szokták javasolni a széntablettát, azonban ez egy meglehetősen radikális dolog tud lenni, hiszen könnyen egy szintén nem kívánt dologhoz, egészen pontosan szoruláshoz vezethet.

Így érdemes ilyenkor más természetes megoldást keresni. A kamilla tea hasmenés esetén az egyik legjobb választás lehet, ugyanis nyálkahártya összehúzó hatású a magas cseranyag tartalma miatt. Védőréteget képez a gyomor- és bélnyálkahártya felületén, enyhíti a gyulladást, antibakteriális és megköti a méreganyagokat. Hasmenés esetén fontos tudni, hogy kisgyerekek és idősek estében fokozott a kiszáradás veszélye! Ha fél nap alatt nem marad el a hányás, orvosi segítséget kell kérni.

Emellett terhesség idején hányás és hasmenés jelentkezésekor azonnal jelezni kell a nőgyógyásznak. Az említettekre nincs ellenjavallat várandósság esetén.