A mai gyorsan változó és bizonytalansággal teli világban egyáltalán nem csoda, hogy nagyon sok ember szorong, aggódik a jövője miatt. Ezzel még nincs is semmi baj, hiszen egy egészséges mértékű bizonytalanság érzés mindannyiunkban ott él, de ha ez a szorongás már a mindennapi életünkre is hatással van, akkor ideje megoldást találni erre a lelkiállapotra. 

Ha túlságosan borúsnak látjuk a világot, akkor ez az érzés gúzsba köti a lelkünket és akadályoz abban, hogy felszabadultan éljük az életünket. Ilyenkor érdemes elkezdeni kutatni a megoldás után.

A szorongás tünetei sokféle módon enyhíthetők, például relaxációval, meditációval, intenzív testmozgással vagy éppen gyógyteákkal. És ma már egyre többen alkalmazzák a kender olajból készült táplálékkiegészítőket is szorongás enyhítésére. Fontos tudni, hogy a CBD olaj nem okoz hozzászokást, ezért körültekintő alkalmazása olykor indokolt lehet.