Bizonyított tény, hogy a nagyvárosban élők a felpörgetett életvitelnek köszönhetően nagyobb stressznek és komolyabb mentális terhelésnek vannak kitéve, mint a vidéken lakók. A magyar nagyvárosok közül is kiemelkedik Budapest, amely mára világvárossá fejlődött. Az itt élő közel 2 millió ember éjjel-nappal éli a megfeszített tempójú mindennapokat. Ez nagy terhet ró a lélekre is.

Amennyiben elgondolkodtál már valaha azon, hogy részt vegyél egy életvezetési tanácsadáson, vagy szívesen megtanulnál egy-két relaxációs/ imaginációs praktikát, esetleg szükséged lenne egy mindig alkalmazható konfliktuskezelési metódusra, van hova fordulnod.

Bajnai Nóra, a második kerület pszichológus szakemberének többféle speciális szolgáltatása is a mentális jóllétet szolgálja. A mindennapokat megkönnyítő kommunikációs, kapcsolati, életvezetési és burn out tanácsadásokon lehetőség van mindezek hatékony kezelésének elsajátítására. Bajnai Nóra a felnőtt mellett a gyermekpszichológiában és a sportszakpszichológiában is jártas.